Velkommen til
Birgitte Munch

Er du presset, trist eller stresset?

– eller har du brug for en afslappende time-out?

Jeg tilbyder afspændingsbehandling og stressrådgivning

Velkommen til
Birgitte Munch

Er du presset, trist eller stresset?

Jeg tilbyder afspændingsbehandling og stressrådgivning

Afspændingsbehandling

Afspændingsbehandling fokuserer på at skabe eller genskabe harmoni og balance i krop og sind.

Stressrådgivning

Stressrådgivning er for dig, som oplever et for stort pres i hverdagen og måske har flere stresssymptomer.

Kombineret Afspænding- og Stressrådgivning

En samlet pakkeløsning, hvor du både får fokus på at skabe harmoni og balance, samt værktøjer til at håndtere din hverdag.

Kort Introduktion

Føler du dig ofte presset, trist, måske stresset og har svært ved at få dagligdagen til at hænge sammen?

Så er det nu, at du skal stoppe op og få mere balance og ro i dit liv.

Det kan også være at du gerne vil forebygge stress eller stress relaterede symptomer og give dig selv en stille stund.

Så kan afspænding/psykomotorisk behandling evt. i kombination med stressrådgivning være en vej til at opleve eller genopleve balance, ro, nærvær og glæde i livet.

Jeg er uddannet eksamineret psykomotorisk terapeut og stresscoach. Desuden har jeg en socialrådgiveruddannelse og diverse efteruddannelser indenfor ledelse.

Jeg har arbejdet som leder i mange år og set hvor let mennesker kan komme ud af balance og få alvorlige problemer med stress.

Jeg har igennem årene anvendt min viden og indsigt fra psykomotorikken på mig selv, og det har hjulpet mig igennem de perioder i livet hvor presset og kravene har været særligt udfordrende både arbejdsmæssigt og privat.

Kunderne siger

“Med blide rolige men insisterende tryk og stræk bliver alle muskler og led bragt i en dejlig tilstand af total afspændthed. Jeg får en fornemmelse af at kunne trække vejret helt ud i alle celler. Birgitte er behagelig , omsorgsfuld og nærværende i sin kommunikation. Hun skaber en tryg ramme , så det er let at give slip og få udbytte af behandlingen. Jeg kan på det varmeste anbefale en stund i Birgittes kompetente hænder."
Bente
Lærer
“Det var noget af det bedste jeg har prøvet ( - og jeg har prøvet en del); blidt og alligevel fik Birgitte fat på alle de ømme steder, så skønt.”
Lene
pensioneret socialrådgiver

kontakt@birgitte-munch.dk

Klinikfællesskabet Loaderiet,
Agervang 8, 2800 Kgs. Lyngby

+45 51 77 47 07

Få mere inspiration på Facebook

CVR: 42824550 – Copy right © 2022 – Birgitte Munch. All Rights Reserved.